Actualización de iOS 18.1 para iOS 18.1 فته

iOS 18.1 Beta 6 y watchOS 11.1 Beta son compatibles con Apple y Apple Store. أثناء النوم . مع إصدار هذه الإصدارات التجريبية , قدمت Apple هذه الميزة المهمة, مما يسمح للمستخدمين بتتبع بيانات انقطاع فس أثناء النوم على كل Desde Apple Watch hasta iPhone 5 📱.

تتوفر هذه الميزة حاليًا فقط في iOS 18.1 Beta 6 y watchOS 11.1 Beta , مما يعني أنه يمكن للمستخدمين الذين هم جزء من الإصدار التجريبي الوصول إليها. قد يتضمن الإصدار النهائي من iOS 18.1 هذه الميزة, ولكن لم يتم تأكيدها بعد للإصدار العام. لذلك، إذا كنت تستخدم الإصدار التجريبي، فأنت من أوائل من يختبرون هذه الميزة الصحية المتطورة 🌟.

• 🛒  Funda ZEERA MagTri Qi2 para iPhone, Apple Watch y AirPods

1. ما هو اكتشاف انقطاع التنفس أثناء النوم؟ تغيير جذري في صحة النوم🤔

انقطاع النفس أثناء النوم هو حالة يتوقف فيها تنفسك ويبدأ بشكل متكرر أثناء النوم، وغالبًا ما لا يلاحظ ه الفرد. Con iOS 18.1 Beta 6, Apple está actualizando su sistema operativo. باستخدام مزيج من جهاز مراقبة معدل ضربات القلب ومستشعر الأكسجين في الدم في Apple Watch , يتتبع البرنامج الآن أي في تنفسك طوال الليل.

• يتم تحليل تغير معدل ضربات القلب ومستويات الأكسجين في الدم للكشف عن توقف التنفس أو أنماط التنفس غير المنتظمة قد تشير إلى انقطاع التنفس أثناء النوم.
• يعمل النظام بشكل سلبي أثناء نومك، حيث يجمع البيانات ويقدم للمستخدمين تقرير انقطاع التنفس أثناء النوم في ت طبيق الصحة .

تعد هذه الميزة بالغة الأهمية لأنها توفر طريقة سهلة للمستخدمين لتحديد المخاطر الصحية المحتملة دون الحاجة إلى معدات باهظة الثمن لدراسة النوم أو الزيارات السريرية.

2. ما هي تنبيهات التنفس؟ المراقبة والتحذيرات في الوقت الفعلي🤔

بالإضافة إلى اكتشاف انقطاع التنفس أثناء النوم، يقدم iOS 18.1 Beta 6 أيضًا تنبيهات التنفس , والتي تُعلمك بالت غييرات المهمة في أنماط تنفسك أثناء النوم.

• ¿Cómo funciona el iPhone o Apple? Mira .
• تشجع هذه التنبيهات المستخدمين على طلب العناية الطبية أو تعديل بيئة نومهم لتحسين التنفس.

تعد تنبيهات التنفس مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة باضطرابات مرتبطة بالنوم، م ثل انقطاع النفس أثناء النوم ، أو الربو ، أو الشخير المزمن .

3. كيفية إعداد اكتشاف انقطاع التنفس أثناء النوم؟

لتفعيل هذه الميزات الجديدة:

1. Para Apple Watch, watchOS 11.1 y iPhone, iOS 18.1 Beta 6 .
2. انتقل إلى تطبيق الصحة على جهاز iPhone الخاص بك.
3. تحت إعدادات النوم , قم بتشغيل اكتشاف انقطاع التنفس أثناء النوم .
4. ارتدِ Apple Watch طوال الليل لمراقبة أنماط تنفسك ونومك.

سيتم مزامنة بيانات نومك تلقائيًا مع iPhone، مما يتيح لك الوصول إلى تقرير نوم مفصل في صباح اليوم التالي 🌙.

لماذا هذه الميزة مهمة؟

إن دمج اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم في نظام التشغيل iOS 18.1 يمثل تغييرًا لأي شخص مهتم بصحة نوم. يمكن أن يمنع الاكتشاف المبكر لانقطاع النفس أثناء النوم المخاطر الصحية طويلة الأمد مثل مشاكل القلب وارتفاع ضغط موالتعب المزمن . بفضل نظام Apple البديهي، يمكن للمستخدمين الآن مراقبة صحتهم من راحة منازلهم 🛌.

• 🛒  ZEERA MagDefender Pro: soporte MagSafe para dispositivos móviles

Significado:

1. هل يمكن لـ Apple Watch أن تشير إلى إصابتي بانقطاع التنفس أثناء النوم؟

نعم! iOS 18.1 Beta 6 , compatible con Apple Watch y dispositivos compatibles con Apple Watch ء النوم . تقوم أجهزة الاستشعار المتقدمة من Apple بتحليل هذه الحركات بحثًا عن أنماط تنفس غير منتظمة أو توقف التنفس ، مما قد يشير إلى انقطاع النفس أثناء النوم. تتم مزامنة هذه البيانات تلقائيًا مع جهاز iPhone الخاص بك، حيث يتوفر تقرير تفصيلي عن النوم في Salud 📱.

2. هل يمكن لتطبيق النوم اكتشاف انقطاع التنفس أثناء النوم؟

في حين أن معظم تطبيقات النوم يمكنها تتبع دورات النوم، إلا أنها لا تكتشف انقطاع النفس أثناء النوم. ومع iOS 18.1 Beta 6 , يوفر تطبيق Health الآن اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم عند إقرانه بساعة Apple Watch. تميز هذه الميزة تطبيق Salud كواحد من أكثر الأدوات شمولاً لمراقبة جودة النوم، حيث يوفر تتبع النوم القياسي واكتشا ف انقطاع النفس أثناء النوم .          

3. هل يوجد تطبيق iPhone يكتشف انقطاع التنفس أثناء النوم؟

نعم، مع iOS 18.1 Beta 6 , يمكن لتطبيق Health على جهاز iPhone الآن عرض بيانات انقطاع النفس أثناء النوم التي تم جمعها بواسطة Apple Watch. بمجرد تنشيط ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم، تجمع Apple Watch بيانات النوم وتنقلها إلى تطبيق Health. ثم يوفر هذا التطبيق رؤى تفصيلية حول عدد مرات حدوث انقطاع النفس أثناء النوم ومدة كل حدث، مما يوفر صورة واضحة لصحة نومك 🛌.   

الأفكار النهائية

لقد مهد إصدار iOS 18.1 Beta 6 de Apple الطريق لعصر جديد في مراقبة الصحة. تضيف ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم قيمة كبيرة لكل من Apple Watch y Health , مما يسهل على المستخدمين تتبع دة نومهم واكتشاف المشكلات الصحية المحتملة. إذا كنت تستخدم الإصدار التجريبي، فلا تفوت فرصة اختبار هذه الميزة والحصول على رؤى حول أنماط نومك! 🌟

Aplicación ZEERA Dual MagSafe para iPhone, Apple Watch y AirPods