Antes de iOS 18.1 Beta 6 y watchOS 11.1 Beta , los dispositivos Apple proponen una gama de funciones de vigilancia de la salud, pero no incluyen la detección de la conexión del sueño . Con la salida de estas versiones beta , Apple introduce esta nueva funcionalidad importante, que permite a los usuarios seguir los datos de acceso al espacio en el Apple Watch y en el iPhone asociado.
Esta función no está actualmente disponible en iOS 18.1 Beta 6 y watchOS 11.1 Beta , lo que significa que los usuarios que forman parte del programa beta pueden acceder. La versión final de iOS 18.1 puede incluir esta funcionalidad, pero no se ha vuelto a confirmar para la versión pública. Por lo tanto, si utiliza la versión bêta, comenzará a descubrir esta funcionalidad de salud de puntas 🌟.
1. ¿Qué es lo que detecta la apnea del sueño? Un cambio radical para la salud del sueño🤔
El apnée du sommeil es un problema respiratorio que se manifiesta por des arrestos y redémarrages repetidos durante el sommeil, souvent sans que la personne concernée ne s'en aperçoive. Con iOS 18.1 Beta 6, Apple ofrece un nuevo nivel de precisión en la detección de estos problemas. Al utilizar una combinación de monitor de frecuencia cardíaca y captador de oxígeno en la sangre del Apple Watch, la lógica altera las irregularidades de su respiración durante toda la noche.
- La variabilidad de la frecuencia cardíaca y los niveles de oxígeno en la sangre son analizados para detectar pausas o esquemas respiratorios irregulares que pueden indicar un apnea del sueño.
- El sistema funciona pasivamente mientras duerme, recoge las donaciones y proporciona a los usuarios una relación con la conexión del sueño en la aplicación Santé .
Esta funcionalidad es esencial para que los usuarios puedan acceder a ella con un identificador de riesgos potenciales para la salud sin necesidad de equipos de estudio de algunos consultorios o visitas clínicas.
2. ¿Qué es lo que les alertas respiratorias? Vigilancia y anuncios en tiempo real🤔
Además de detectar el apnée du sommeil, iOS 18.1 Beta 6 también introduce las alertas respiratorias , para evitar cambios importantes en sus hábitos respiratorios durante el sommeil.
- Si el sistema detecta períodos prolongados de respiración irregular, recibirá una alerta en tiempo real a través de su iPhone o Apple Watch.
- Estas alertas alientan a los usuarios a consultar un médico o modificar el entorno de sommeil para una mejor respiración.
Las alertas respiratorias son especialmente beneficiosas para las personas que presentan un riesgo mayor de problemas en el sueño, como el apnea del sueño , el asma o el choque crónico .
3. ¿Cómo configurar la detección del apnée du sommeil?
Para activar estas nuevas funciones:
- Actualice su Apple Watch con watchOS 11.1 y su iPhone con iOS 18.1 Beta 6 .
- Acceda a la aplicación Salud en su iPhone.
- Bajo los parámetros del sommeil , active la detección del apnée del sommeil .
- Mantenga su Apple Watch durante la noche para vigilar su respiración y sus hábitos de sueño.
Los données de sommeil se sincronizarán automáticamente con el iPhone, y podrás acceder a una relación de sommeil detallada del préstamo principal matin 🌙.
¿Por qué esta función es importante?
La integración de la detección de la conexión del sueño en iOS 18.1 es una novedad para todos los que saben de la salud del sueño. La detección temprana de la apnea del sueño puede prevenir riesgos a largo plazo para la salud, como problemas cardíacos , hipertensión y fatiga crónica . Gracias al sistema intuitivo de Apple, los usuarios pueden estar descontrolados vigilando su salud en la comodidad de su domicilio 🛌.
Preguntas frecuentes:
1. Ma montre Apple peut-elle indicar une apnée du sommeil ?
¡Oye! Con iOS 18.1 beta 6 , tu Apple Watch puede detectar el contacto del sueño y vigilar los movimientos sutiles del poignet mientras cuelga el sueño. Los captadores avanzados de Apple analizan estos movimientos para detectar esquemas respiratorios irregulares o pausas respiratorias , lo que puede indicar una apnea del sueño. Estas donaciones se sincronizan automáticamente con tu iPhone, o una relación detallada está disponible en la aplicación Santé 📱.
2. ¿Una aplicación de sommeil puede detectar el apnée du sommeil?
La mayoría de las aplicaciones de sommeil pueden seguir los ciclos de sommeil, pero no detectarán el apriete del sommeil. Con iOS 18.1 Beta 6 , la aplicación Salud permite detectar la conexión del sueño cuando está asociada a un Apple Watch. Esta función distingue la aplicación Santé como una de las herramientas más completas para vigilar la calidad del sueño, que ofrece a la vez un siguiente estándar del sueño y una detección del sueño del sueño .
3. ¿Existe una aplicación para iPhone que detecte la conexión del sueño?
Sí, con iOS 18.1 Beta 6 , la aplicación Santé de tu iPhone puede descomponerse para mostrar las capturas de algunas colecciones del Apple Watch. Una vez activada la función de detección de la conexión del sueño, el Apple Watch recopila las donaciones del sueño y las transfiere a la aplicación Santé. Esta aplicación proporciona junto con información detallada sobre la frecuencia de la conexión del sueño y la duración de cada evento, ofreciendo además una imagen clara de su salud del sueño 🛌.
Reflexiones finales
La versión beta 6 de iOS 18.1 de Apple abre la vía a una nueva versión en materia de vigilancia de la salud. La función de detección de la conexión del sueño aumenta un valor significativo para el Apple Watch y la aplicación Salud , lo que permite a los usuarios de seguimiento facilitar la calidad del sueño y detectar posibles problemas de salud. Si utiliza la versión beta, no debe probar esta función y obtener información sobre sus hábitos de sueño. 🌟
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